프로그램 전체 구성

공통 과정

구직스트레스 다루기

대상별 맞춤형 과정

프로그램 과정별 주요 내용

공통 과정

• 구직스트레스 다루기

  • 자신의 스트레스 이해하기
  • 스트레스 대응방식 파악하기
  • 실천계획 세우기 및 다짐하기

대상별 맞춤과정(청년)

• 마음의 힘 기르기

  • 위기를 기회로
  • 긍정적인 사고
  • 내 인생, 다시 바라본다면?

• 취업을 위한 "나" 이해하기

  • 자기 이해의 중요성
  • 나는 무엇을 할 수 있는가?
  • 나를 표현하는 단어는?
  • 만약 나라면 무엇을 선택할까?
  • 오늘 알게 된 나는?

• 비즈니스 매너

  • 사회생활에서 비즈니스 매너의 중요성
  • 첫 출근, 신입이 알아야 할 모든 것
  • 취업 후 적응을 위한 의사소통

대상별 맞춤과정(신중년)

• 잘 살아온 내 인생, 앞으로는?

  • 나, 그 동안 참 수고했다!
  • 선배들의 이야기
  • 나는 앞으로 어떻게 살고 싶은가?

• 취업을 위한 "나" 이해하기

  • 자기 이해의 중요성
  • 나는 무엇을 할 수 있는가?
  • 나를 표현하는 단어는?
  • 나에게 일이란?
  • 오늘 알게 된 나는?

• 직장인을 위한 대화의 기술

  • 비합리적 사고 이해하기
  • 행복한 대화를 위한 의사소통 방법
  • 내 마음 헤아리고 전달하기
  • 상대방 마음 헤아리고 전달하기